游泳教练服务
提供专业游泳教练,针对不同水平的游泳者提供个性化指导;
游泳活动策划
为企业、学校、社区等组织游泳活动的策划和执行;
水中健身课程
提供水中有氧运动、水中瑜伽等水中健身课程;
我们设有宽敞舒适的淋浴间,为游客提供方便的沐浴体验。
游泳场馆通常提供淋浴、更衣、储物柜等服务设施。
在游泳时如遇到意外情况(如抽筋、突发疾病),应立即停止游泳,并向救生人员求助。
游泳可以增强心肺功能、增强肌肉力量并改善体形,还有助于放松身心。
基本姿势包括自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳等,每种姿势都有特定的技术要求。